Lad mig hjælpe dig med konkurrencelivredning
Konkurrencelivredning:
Dette er en krævende sport på flere måder. Man skal være god fysisk form, være en habil svømmer og have en flair for at lære tekniske ting. For at være med helt fremme i konkurrencer, så kræver det, at man er en rigtig god svømme med en god fysik og en iver for at nørde de mange tekniske elementer, som konkurrencelivredning består af.
Min erfaring inden for dette område:
Jeg har selv dyrket konkurrencelivredning i over 13 år. Heraf var de 10 år på landsholdet, her har jeg blandt andet deltaget ved EM og VM flere gange. Jeg har opnået flere top 10 placeringer ved disse stævner i forskellige discipliner.
Efter min aktive karriere blev jeg landstræner for det Danske Konkurrencelivredningslandshold og var det i en 5 årig periode. Ved siden af dette har jeg også trænet ungdoms og voksenhold i konkurrencelivredning i mange år.
Så min praktiske egen erfaring som udøver, samt min trænererfaring er enormt stor. Jeg vil tro, at jeg er den i Danmark der har mest erfaring som udøver og som træner inden for konkurrencelivredning.
Hvad har du brug for?:
Det kan være, at du som udøver eller som klub har brug for noget hjælp eller erfaring.
Som udøver kan det være:
- at blive teknisk bedre i de forskellige discipliner.
- at løfte dit niveau i dine primære discipliner.
- at få hjælp til træningsprogrammer og træningsplaner.
- andet
Som klub kan det være I ønsker:
- inspiration til træning af konkurrencelivredning.
- inspiration til træning af hold på forskellige niveauer eller aldre.
- event som indeholder oplæg om konkurrencelivredning og en gang træning i svømmehallen eller på stranden.
- andet.
Hvad tilbyder jeg:
- Tekniktræning:
- En til en undervisning
- Undervisning af små grupper
- Event hvor jeg kommer ud i din klub, som kan indeholde oplæg, træning, inspiration og fif til klubbens egne trænere.
- Træningsplaner
- Træningsprogrammer
- En kombination af ovenstående afhængig af dit ønske og behov.
- Sparring med klubbens trænere.